Behandling af depression

At leve med en depression kan føles tungt, ensomt og uoverskueligt. Hos Kimose Terapi møder du et trygt og roligt rum, hvor du får støtte til både at forstå og løsne de indre mønstre, der holder dig fast – så du igen kan finde vej tilbage til din essens: den indre ro, klarhed og autenticitet, der er din naturlige tilstand.

Med over 20 års erfaring i terapeutisk arbejde er du i trygge hænder hos erfarne psykoterapeuter, der møder dig med ro, nærvær og stor indsigt.

Er du i tvivl om behandling af depression er noget for dig? Book en gratis forsamtale og lad os tage en uforpligtende snak om hvordan vi kan hjælpe dig.

Behandling af depression i Viborg

I vores klinik midt i Viborg – omgivet af rolige rammer og et nærværende terapeutisk miljø – tilbyder vi individuel behandling af depression. Vi hjælper mennesker fra hele Viborg-området, bl.a. fra Bjerringbro, Skive og Silkeborg, som ønsker at arbejde sig ud af de fastlåste mønstre, der gør hverdagen tung.

Depressionsbehandling med henvisning til psykolog i Viborg:

Bor du i Viborg og omegn og har en lægehenvisning, tilbyder vi en lavere pris på angstbehandling, helt uden venteliste .

Behandling af depression i Ringsted

I vores klink på Nordgaarden ved Ringsted – omgivet af marker, skov og stor stilhed – tilbyder vi behandling af depression. Vi har klienter fra hele Sjælland, bl.a. fra Roskilde, Køge og Næstved, som søger et sted, hvor de kan lande og arbejde i trygge rammer.

Depressionsbehandling med henvisning til psykolog i Viborg:

Bor du i Ringsted og omegn og har en lægehenvisning, tilbyder vi en lavere pris på depressionsbehandling, helt uden venteliste .

Hvordan behandler man depression?

I Kimose Terapi arbejder vi ud fra Essentiel Integrativ Psykoterapi – en metode, der skelner mellem essens og mønstre.

Essens er den del af dig, hvor du er fredfyldt, klar og autentisk.
Mønstre er de tillærte strategier og tankemønstre, der opstår som reaktion på svære oplevelser – og som ofte fastholder depressionen.

Behandlingen består typisk af:

• Samtaler, hvor du får støtte til at forstå og opløse de mønstre, der trækker dig ned
  
  
• Arbejde med følelser som skyld, skam, håbløshed og selvkritik
  
  
• Værktøjer til at skabe struktur, nærvær og stabilitet i hverdagen
  
  
• Kontakt til dine ressourcer, værdier og indre styrker
  
  

Mulighed for både individuelle sessioner, parsamtaler eller gruppeterapi

Kan man være glad, når man har en depression?

Ja. Mange oplever øjeblikke af glæde midt i en depression. Det betyder ikke, at depressionen er væk.
Følelseslivet svinger naturligt, og små glimt af energi og glæde kan dukke op – men uden behandling vender de depressive mønstre typisk tilbage.

I terapien lærer du at forstå disse skift og arbejde med de dybereliggende årsager.

Min mand/kone har en depression og vil skilles?

Når et menneske er ramt af depression, lukker mange sig om sig selv, mister energi og trækker sig fra relationer – også fra dem, de elsker mest.

Det kan give indtryk af, at de ikke ønsker forholdet længere, men ofte er det depressionen, der taler – ikke personen.
Parterapi eller relationsterapi kan være en stor støtte, både for den ramte og for den pårørende.

Depression ifb. med graviditet?

Graviditetsrelateret depression (både under og efter graviditeten) er langt mere almindelig, end mange tror.
Den kan udløses af både hormonelle forandringer, forventningspres, tidligere oplevelser eller følelsen af ikke at slå til.

Vi arbejder nænsomt og trygt med:

• Ambivalente følelser omkring graviditet og moderskab
  
  
• Skyld og skam
  
  
• Identitetsforandringer
  
  
• Usikkerhed og overvældelse
  
  

Her er der særligt fokus på tryghed, stabilitet og støtte til at genfinde din indre ro.