Parterapi
Få hjælp til at genopbygge tillid, forbedre kommunikationen og styrke jeres relation
Hvornår kan parterapi hjælpe?
Alle parforhold oplever udfordringer, men nogle gange bliver problemerne svære at håndtere alene. Parterapi kan hjælpe, hvis I oplever:
- Gentagne konflikter, der ikke bliver løst
- Manglende kommunikation eller forståelse
- Utroskab eller tillidsbrud
- Følelsen af afstand eller ensomhed i forholdet
- Udfordringer i forbindelse med forældreskab, arbejde eller livsforandringer
Hvad sker der i en parterapi-session?
I trygge rammer får I mulighed for at tale åbent og ærligt om jeres udfordringer. Terapeuten guider jer gennem samtaler, der hjælper jer med at:
- Forstå hinandens behov og følelser
- Lære nye måder at kommunikere på
- Genfinde nærhed og tryghed i forholdet
- Bryde negative mønstre og konflikter
Individuel tilgang – Sammen eller hver for sig
Parterapi tilpasses jeres behov. Nogle samtaler foregår sammen, mens andre kan være individuelle, hvis det gavner processen.
Gratis forsamtale
Det kan være svært at tage det første skridt, men vi er her for at hjælpe. Vi tilbyder en gratis og fortrolig og helt anonym forsamtale, hvor vi sammen finder den bedste løsning for dig.
Du er selvfølgelig også meget velkommen til bare at ringe til os, så vi kan få en uforpligtende snak.